ลูกน้อยมีอาการไอหนักในช่วงเวลากลางคืน เป็นปัญหาหนักอกของหลายๆบ้าน เพราะอาการไอนี้เป็นมานาน แก้ไม่หายซะที บางครั้งไอหนักจนไม่ได้หลับได้นอน หรือถึงขั้นอาเจียนเลยก็มี คุณพ่อคุณแม่ก็สงสารลูกแต่ไม่รู้จะแก้ไขยังไง วันนี้ Babektis ได้รวบรวม วิธีแก้ ลูกไอหนักตอนกลางคืน มาให้ลองกันค่ะ
5 วิธีแก้ ลูกไอหนักตอนกลางคืน จนไม่ได้นอน
ลดน้ำมูกและเสมหะก่อนนอน หากลูกน้อยมีอาการไอแบบมีเสมหะ คือลูกน้อยพยายามไอเพื่อเอาเสมหะออกมาก แต่ยังไม่ทันขากออกจากปาก ก็กลืนกลับเข้าไปใหม่ อาจเพราะเค้ายังเล็กเกินไป ไม่รู้จักการขากออกจากปาก สุดท้ายพอไอหนักๆเข้าก็อาเจียน จึงจะได้เสมหะออกมา กรณีนี้ คุณแม่ควรล้างจมูกเมื่อลดน้ำมูกที่จะไหลลงไปสะสมเป็นเสมหะที่คอ และพยายามให้ลูกน้อยจิบน้ำอุ่นเพื่อลดความข้นเหนียวของเสมหะเดิม ก็จะบรรเทาอาการไอที่เกิดขึ้นได้
จัดที่นอนลูกให้โล่ง อาการถ่ายเทสะดวก เด็กหลายๆคนจะมีอาการไอเฉพาะเวลากลางคืน และช่วงเช้าที่อยู่ในห้องนอนเท่านั้น นั่นก็เป็นเพราะ ภายในห้องนอน และที่นอนของเค้ามีฝุ่นสะสมอยู่ ฝุ่นนี้จะไปกระตุ้นให้เกิดภาวะหลอดลมอักเสบ ดังนั้นคุณแม่ควรหมั่นทำความสะอาดห้องนอน ซักผ้าปูที่นอน ปลอกหมอนทุกสัปดาห์ ที่สำคัญ ควรหลีกเลี่ยงการวางสิ่งของ หรือตุ๊กตา ใกล้ตัวลูกน้อย เพราะสิ่งเหล่านี้จะเป็นแหล่งสะสมฝุ่นชั้นดีทีเดียว
อย่าให้ลูกน้อยนอนในห้องที่มีอากาศเย็นเกินไป จะทำให้ลูกน้อยไอมากขึ้น หากนอนในห้องแอร์ คุณแม่ควรตั้งที่อุณหภูมิ 28 องศาเซลเซียส ยอมทนร้อนสักหน่อย แต่ช่วยบรรเทาอาการไอให้ลูกน้อยได้ รวมถึงดูตำแหน่งที่นอนของลูกน้อย ไม่ควรให้แอร์จ่อมาที่ตัวลูกโดยตรง หากเป็นพัดลมควรตั้งให้พัดไปมา รวมถึงให้ลูกน้อยสวมถุงเท้า นอนห่มผ้าโดยปิดช่วงหน้าอก และลำคอเวลานอน
รักษาสภาพห้องนอนอย่าให้อากาศแห้งเกินไป อากาศแห้งในห้องแอร์ จะมีความชื้นน้อย เมื่อลูกหายใจเอาอากาศแห้งเข้าไป จะไปกระตุ้นให้ร่างกายให้สร้างน้ำมูกออกมาก ส่งผลให้ลูกน้อยมีอาการคันคอ จาม ไอ คัดจมูก และน้ำมูกไหล แก้ไขโดยวางแก้วน้ำ ขันน้ำไว้ใต้แอร์ เพื่อเพิ่มความชื้นให้อากาศในห้องนอน
ดื่มน้ำผึ้ง ซึ่งมีสรรพคุณในการช่วยลดอาการอักเสบ และกำจัดเชื้อไวรัสที่ก่อให้เกิดอาการไอได้ดี แต่ไม่ควรให้เด็กอายุต่ำกว่า 2 ขวบ เพราะอาจเกิดอาหารเป็นพิษได้
อาการไอแห้งของลูกน้อยยังอยู่ แม้ว่าจะหายจากหวัด หรือไข้หวัดแล้ว นั่นเป็นเพราะระบบหายใจ และหลอดลมยังมีอาการอักเสบหลงเหลืออยู่ เมื่อเจอกันสิ่งกระตุ้นก็เลยไม่หายจากการไอเสียที คุณแม่ลองทำตามวิธีด้านบนให้ครบถ้วนดูนะคะ เชื่อว่าอาการไอของลูกน้อยจะหายได้ในเร็ววันแน่นอน แต่ หากทำทุกวิธีแล้ว อาการไอยังเหลืออยู่ ลูกน้อยอาจเสี่ยงต่อการเป็นโรคภูมิแพ้ หอบหืด หรือไซนัสอักเสบ ควรรีบไปพบแพทย์ เพื่อตรวจอย่างละเอียดค่ะ
เขียนโดย www.babekits.com
